Todo lo que necesitás saber sobre la menopausia

La menopausia: una etapa natural en la vida de la mujer

La menopausia no es una enfermedad, es una transición natural. Ocurre cuando los ovarios dejan de producir óvulos y disminuyen las hormonas femeninas.

¿A qué edad ocurre?

En Argentina, la edad promedio es entre 48 y 52 años. Se confirma después de 12 meses sin menstruación.

Síntomas comunes

• Sofocos y sudores nocturnos
• Cambios de humor
• Sequedad vaginal
• Alteraciones del sueño
• Disminución de la libido

¿Cómo aliviarlos?

La terapia hormonal de reemplazo (THR) es segura y efectiva cuando se indica correctamente. También ayudan los cambios en el estilo de vida: ejercicio regular, alimentación rica en calcio y vitamina D, y técnicas de relajación.

Consultá con tu ginecóloga para encontrar el mejor tratamiento para vos.